Archives des personnalité - ♯ Dièse Coaching

Créer son double héroïque petit guide pour exploiter votre plein potentiel (image décorative de suer héros avec une cape rouge)

Créer son double héroïque : petit guide pour utiliser votre plein potentiel

2 commentaires / Non classé / Par Maud Rochand / 17 juin 2024 / confiance en soi, entrepreneuriat, personnalité

La création d’un double héroïque, ou alter ego puissant, est une technique de développement personnel et de coaching utilisée par de nombreux superperformers pour exploiter des traits de personnalité et des compétences spécifiques en vue d’atteindre leurs objectifs. Cette notion puise dans le psychodrame, le voyage du héros de Campbell, les cercles d’excellence en PNL, …

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Philosophie et coaching : vers une écologie personnelle éclairée

Laisser un commentaire / Non classé, Personnel / Par Maud Rochand / 17 mars 2024 / personnalité, philosophie, QVT, valeurs personnelles

Dans un monde en perpétuelle évolution, où les sollicitations extérieures sont omniprésentes, se recentrer sur soi-même devient une quête à la fois nécessaire et complexe. La philosophie, avec ses multiples réflexions sur l’existence, l’identité et la connaissance, offre des outils précieux pour enrichir le coaching, notamment dans l’approche de notre propre écologie personnelle. Comment nos …

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Oser être différent : l’allégorie du vilain petit canard

Laisser un commentaire / Non classé / Par Maud Rochand / 4 février 2024 / authenticité, confiance en soi, différence, personnalité

Dans la quête de notre identité et notre place dans le monde, l’histoire intemporelle du « Vilain Petit Canard » d’Hans Christian Andersen nous montre comment oser être différent. C’est une leçon précieuse sur la différence, la transformation et la découverte de soi à travers le récit initiatique de ce canard pas comme les autres. Ce conte, …

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Donner du sens à son travail : nécessité ou question de personnalité ?

Laisser un commentaire / Non classé / Par Maud Rochand / 31 août 2023 / entrepreneuriat, entreprise, équilibre de vie, personnalité, valeurs personnelles

Le monde du travail est en constante évolution, et avec lui, les attentes et les besoins des individus en son sein. Parmi les questions cruciales qui se posent aujourd’hui, celle de donner du sens à son travail émerge comme un enjeu majeur. Est-ce une nécessité inhérente à la nature humaine ou plutôt une question de …

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Quand l’excès de positivité damme le pion aux émotions

Laisser un commentaire / Personnel / Par Maud Rochand / 6 juin 2023 / authenticité, équilibre de vie, personnalité

L’être humain est un être émotionnel (entre autres), doté d’une large gamme d’émotions qui façonne notre expérience et notre compréhension du monde. Globalement, nous pouvons tous ressentir qu’il est plus « confortable » de vivre des émotions agréables que désagréables, puisqu’elles ont un impact direct sur nos états internes. Si la positivité est globalement considérée dans cette …

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Comment sortir du faux self (visuel : image d'une porte de couleur claire sur fond/façade sombre)

Comment sortir du faux self ? (personnalité)

4 commentaires / Non classé, Personnel / Par Maud Rochand / 10 mai 2023 / authenticité, personnalité, valeurs

Le faux self peut être défini comme un masque ou une façade que nous présentons aux autres pour correspondre aux attentes sociales ou culturelles, plutôt que de montrer notre véritable personnalité. S’il peut être utile en certaines circonstances par sa fonction défensive, il peut être un problème pour des personnes l’adoptant continuellement, car elles peuvent …

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