authenticité

Pourquoi endosser une cape d'invisibilité peut nuire à votre réalisation personnelle ? (image décorative d'un petit caméléon vert sur une branche)

Pourquoi endosser une cape d’invisibilité peut nuire à votre réalisation personnelle ?

Dans un monde où l’individualité et la visibilité sont souvent présentées comme des vecteurs de succès, beaucoup d’entre nous revêtent sans le savoir une cape d’invisibilité susceptible de nous empêcher d’atteindre notre plein potentiel (notamment chez les personnes neuroatypiques dans l’idée d’être mieux acceptées par exemple). Cette invisibilité peut prendre plusieurs formes : personnelle, professionnelle, …

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Oser être différent : l'allégorie du vilain petit canard (image décorative d'une petite fille de dos assise face à un lac en train d'observer un canard en train de s'éloigner)

Oser être différent : l’allégorie du vilain petit canard

Dans la quête de notre identité et notre place dans le monde, l’histoire intemporelle du « Vilain Petit Canard » d’Hans Christian Andersen nous montre comment oser être différent. C’est une leçon précieuse sur la différence, la transformation et la découverte de soi à travers le récit initiatique de ce canard pas comme les autres. Ce conte, …

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Connaissance, confiance et estime de soi : les 3 piliers personnels de la réussite (image décorative)

Connaissance, confiance et estime de soi : les 3 piliers personnels de la réussite

Dans la quête que nous pouvons mettre en œuvre en termes de réussite personnelle, trois piliers se dressent comme des fondations incontournables : la connaissance de soi, la confiance en soi et l’estime de soi. Souvent évoquées individuellement, la symbiose entre ces trois éléments crée la bonne dynamique pour donner le meilleur. Pour atteindre les …

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La connaissance de soi, un pas vers l'écologie personnelle ? (image décorative)

La connaissance de soi, un pas vers l’écologie personnelle ?

Dans un monde en constante évolution, la recherche de sens et de bien-être personnel et professionnel est devenue une quête cruciale pour de nombreuses personnes. La connaissance de soi, parfois négligée dans notre rythme effréné, se révèle être pourtant un pilier fondamental de ce que l’on peut appeler l’écologie personnelle. Vous êtes-vous déjà demandé comment …

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Quand l'excès de positivité damme le pion aux émotions (image relatif au titre de l'article montrant un coffret avec des émoticônes sous forme de coussins doudou)

Quand l’excès de positivité damme le pion aux émotions

L’être humain est un être émotionnel (entre autres), doté d’une large gamme d’émotions qui façonne notre expérience et notre compréhension du monde. Globalement, nous pouvons tous ressentir qu’il est plus « confortable » de vivre des émotions agréables que désagréables, puisqu’elles ont un impact direct sur nos états internes. Si la positivité est globalement considérée dans cette …

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Comment sortir du faux self (visuel : image d'une porte de couleur claire sur fond/façade sombre)

Comment sortir du faux self ? (personnalité)

Le faux self peut être défini comme un masque ou une façade que nous présentons aux autres pour correspondre aux attentes sociales ou culturelles, plutôt que de montrer notre véritable personnalité. S’il peut être utile en certaines circonstances par sa fonction défensive, il peut être un problème pour des personnes l’adoptant continuellement, car elles peuvent …

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